Arquivo Mensal: abril 2013

E se hoje ficássemos gratos por tudo?

Sempre bom lembrar no decorrer do dia. Palavras sábias de Godwin Samararatne: “Um aspecto da bondade amorosa que enfatizo é a importância de se sentir grato. Penso que temos esta qualidade espiritual muito importante da gratidão. Quando eu estava em Bodhgaya, o lugar onde se...

O Positivo em Nós Mesmos

Godwin Samararatne diz o seguinte sobre a meditação de metta (amorosidade/bondade amorosa): “A meditação da ‘bondade amorosa’ também pode nos ajudar a aprendermos a ver o lado positivo em nós mesmos. Para isso, precisamos trazer à tona conscientemente e refletir sobre a nossa própria bondade...

Feridas de Infância

Feridas na infância Godwin Samararatne tem um conselho aqui para aqueles que passaram por sofrimentos e abusos na infância: “Algumas pessoas no Ocidente são muito feridas em sua juventude. Elas não tiveram como desenvolver a sua autoestima. Sentem frieza e indiferença no seu íntimo. Estas...

Para cada sentido e para cada momento

Outra palavra importante em nossa tradição e que tem a ver com conhecimento é vipassanā. Passanā significa ver. Ver é um tipo de conhecimento. Na verdade, podemos falar que cada um dos cinco sentidos nos confere um tipo diferente de conhecimento. De forma sábia podemos...

in memoriam: Jacob Perl

Mestre Zen Wu Bong Com tristeza recebemos a notícia de que Jacob Perl, Mestre Zen Wu Bong, faleceu no último dia 17 de abril, aos 62 anos, vítima de um ataque cardíaco. Wu Bong foi Professor Chefe da Kwan Um School of Zen na Europa,...

Um estímulo para recitar em pali

Um estímulo para recitar em pali

Para quem tem dificuldade em decorar cânticos e recitações, eis um estímulo de um garoto de três anos de idade:  

Formas de Conhecer

Entenda! Em nossa tradição pāli uma medida de como é importante o conhecimento vivencial é mostrada pela própria quantidade de palavras em pāli que se relacionam com conhecimento. Por exemplo, temos viññāṇa que é traduzido como consciência. É um dos cinco componentes básicos da mente....

Clara Compreensão

Saiba o que e onde olhar Mas curiosidade e dedicação, por mais importantes que sejam, ainda não são suficientes, pois precisamos saber onde aplicar a mente curiosa de forma dedicada. O conhecimento e o estudo se tornam velhos quando não baseados na experiência viva. A...

Curiosidade e Dedicação

Perseverança é a chave A mente curiosa é uma primeira coisa que é importante. Mas ela deve ser acompanhada pela dedicação. Não basta a mente curiosa, mas você deve aplicar tal mente curiosa de uma forma constante, de uma forma dedicada. Uma coisa que costumo...

A Harmonia entre o Estudo e a Prática

Preste Atenção! Podemos ter uma compreensão teórica, podemos ter uma prática tecnicamente correta, porém ainda essas duas coisas serão vazias se não trabalharem juntas e harmonicamente. Com isso poderemos ter uma experiência profunda daquilo que praticamos e entendemos. Pativeda é um nível bem mais alto....

As Duas Asas do Pássaro

Você precisa de duas asas para voar É claro que o conhecimento vindo do estudo e reflexão é parcial porque ele precisa de outra coisa que é justamente o segundo fator essencial do caminho: patipatti. Com patipatti temos, de fato, a prática. O Buddha transmitiu...