Arquivo Mensal: agosto 2013
À medida que Dhamma significa em sua origem aquilo que mantém, apoia, sustenta, isso quando aplicado à área mais restrita do comportamento humano significará todo e qualquer comportamento, desde o mental até o corporal, passando pelo verbal, que ao ser feito provê um apoio firme...
“Nossa amiga: Quando respiramos, é muito interessante, sempre respiramos no presente, sempre respiramos no aqui e no agora. Às vezes eu gosto de me referir a nossa respiração como nossa amiga. Se nos ligarmos a nossa respiração como a uma amiga, então sempre que pensamos...
Na primeira semana de nosso Minicurso Online: Conversando Sobre Meditação, refletimos sobre como utilizamos das várias técnicas de meditação que aprendemos ao longo da vida. O Buddha, em sua época, se defrontou também com o mesmo problema. É relatado que ele visitou vários professores e...
As recompensas de ouvir o Dhamma Dos três modos de apreender o Dhamma é dito que ouvi-lo é o primeiro, e isso implica se colocar nas condições apropriadas para tal. Desnecessário dizer que para ouvir o Dhamma apropriadamente uma dupla condição deve ser satisfeita: Que...
Ver a bondade é importante no caminho espiritual “A meditação sobre a amorosidade pode nos ajudar a aprender a ver o positivo em nós mesmos. Para isso, precisamos conscientemente trazer à tona e refletir sobre nossa bondade e as qualidades positivas que temos. Quando vemos...
Meditar é como ir para a praia! Grande parte das pessoas atualmente se aproxima do Dhamma/Dharma, e especificamente da meditação, em busca de sensações agradáveis. Essa intenção por trás da busca é, em minha experiência, o principal motivo porque as pessoas desistem da meditação, trocam...
Um estudante da filosofia oriental (buddhista e qualquer outra) deve ser um estudante da linguagem, sob pena de absolutamente não entender o tema sobre o qual se debruça. Isso não quer dizer necessariamente que o estudante deva imediatamente iniciar seu aprendizado do sânscrito, pāli, chinês...
Precisamos estar conscientes “Quando vemos algo, imediatamente nossas associações passadas surgem. E, de nossas associações passadas, de nossos gostos, desgostos, e de nossas identificações, surgirão todos os nossos desejos, e surgirá o nosso ego, e, da mesma forma, surgirão nossas ideias formadas e nossos preconceitos....