Acesso de raiva

Alguém tem um acesso de raiva e aí chega um parente ou um conhecido e diz: “Muito buddhista você, né? Cadê a calma???”

O que você faz? Manda a pessoa plantar batata? Se recolhe, com culpa e insuficiência, decidido a abandonar o caminho porque é incapaz de estar sempre calmo e sereno?

Uma vez que a raiva é algo que se perde apenas com o estado imediatamente anterior à iluminação, a menos que você já estivesse lá, não teria motivo nenhum para deixar de praticar e portanto ‘ser buddhista’ (o que neste contexto é a mesma coisa).

O que seria uma boa resposta para tal pessoa seria: “Exatamente porque tenho raiva que faço o treinamento buddhista. E você, treina como para se ver livre da sua?”

 

dhanapala

Este é o blog pessoal de Ricardo Sasaki, psicoterapeuta, palestrante e professor autorizado na tradição buddhista theravada (Upasaka Dhanapala) e mahayana (Ryuyo Sensei), tradutor, autor e editor de vários livros, com um grande interesse na promoção e desenvolvimento de meios hábeis que colaborem na diminuição real do sofrimento dos seres, principalmente aqueles inspirados nos ensinamentos do Buddha. Dirige o Centro de Estudos Buddhistas Nalanda e escreve no blog Folhas no Caminho. É também um dos professores do Numi - Núcleo de Mindfulness para o qual escreve regularmente. Para perguntas sobre o buddhismo, estudos em grupo e sugestões para esta coluna, pode ser contactado aqui: biolinky.co/ricardosasaki

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