Monges e Mães

Monges e mães têm uma mente semelhante? Pelo menos para monges que praticam meditações ligadas à compaixão e ao amor, parece que sim. “Estudos conduzidos pelo neurocientista Richard J. Davidson da Universidade de Wisconsin mostram que mães olhando para fotos de seus filhos e monges contemplando o tema da compaixão revelam marcante atividade do córtex esquerdo pré-frontal, uma área aparentemente ligada à felicidade”. Mais. Caso não seja possível acessar a página, o artigo também pode ser visto aqui.

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dhanapala

Este é o blog pessoal de Ricardo Sasaki (Dhanapala), psicoterapeuta, palestrante e professor autorizado na tradição buddhista theravada e mahayana, tradutor, autor e editor de vários livros, com um grande interesse na promoção e desenvolvimento de meios hábeis que colaborem na diminuição real do sofrimento dos seres, principalmente aqueles inspirados nos ensinamentos do Buddha. Dirige o Centro de Estudos Buddhistas Nalanda e escreve no blog Folhas no Caminho. É também um dos professores do Numi - Núcleo de Mindfulness para o qual escreve regularmente. Para perguntas sobre o buddhismo, estudos em grupo e sugestões para esta coluna, pode ser contactado aqui.