Mudança

“Estejam abertos a qualquer mudança que possa surgir física, mental e até externamente. Se insistirmos em que a mudança ocorra de acordo com a nossa própria ideia então, quando houver mudança que não corresponde a essa ideia, sofreremos. Mas ao… Continue Lendo

Está Coçando?

Está coçando? Um ensinamento do prof. de dharma Godwin Samararatne, traduzido pela equipe de tradução do Centro Buddhista Nalanda: “Se você está ansioso por alguma coisa agradável que você está desejando, naquele momento você vai sentir algum entusiasmo, você vai… Continue Lendo

Sentindo-se Grato

Obrigado! “Enfatizo a importância de se sentir grato. Acho que é evidente a importância de se ter essa qualidade espiritual. Quando eu estava em Bodhgaya, lugar conhecido como aquele em que o Buddha se tornou iluminado, eu estava refletindo sobre… Continue Lendo

Nossa Amiga

“Nossa amiga: Quando respiramos, é muito interessante, sempre respiramos no presente, sempre respiramos no aqui e no agora. Às vezes eu gosto de me referir a nossa respiração como nossa amiga. Se nos ligarmos a nossa respiração como a uma… Continue Lendo

Precisamos estar conscientes

Precisamos estar conscientes “Quando vemos algo, imediatamente nossas associações passadas surgem. E, de nossas associações passadas, de nossos gostos, desgostos, e de nossas identificações, surgirão todos os nossos desejos, e surgirá o nosso ego, e, da mesma forma, surgirão nossas… Continue Lendo