"Nossas vidas são como a respiração, como as folhas que crescem e caem. Quando realmente entendermos sobre as folhas que caem, seremos capazes de varrer os caminhos todos os dias e nos alegrar com nossas vidas neste mundo mutável" ~ Ajahn Chah
Um filho levou seu pai a um restaurante a fim de desfrutar de um jantar delicioso. Seu pai já era bem velho e, assim, um pouco fraco também. Enquanto comia, pequenos pedaços de comida caíam de tempos em tempos em sua camisa e calça. Outros...
Sempre bom lembrar no decorrer do dia. Palavras sábias de Godwin Samararatne: “Um aspecto da bondade amorosa que enfatizo é a importância de se sentir grato. Penso que temos esta qualidade espiritual muito importante da gratidão. Quando eu estava em Bodhgaya, o lugar onde se...
Alguém já disse que “As pessoas mais felizes não têm o melhor de todas as coisas, apenas aproveitam o melhor de todas as coisas que têm“. Não é tremendamente verdade isso? Basta olhar para as pessoas felizes e perceber que elas são aquelas que descobriram...
Quem esteve atento nessas últimas folhas já foi capaz de perceber uma conexão dos quatro temas focados: generosidade, gratidão, raiva e memória. Sofremos uma deficiência básica em nossa atenção. Temos lembranças distorcidas, focamos a atenção em lugares errados, esquecemos de quanto devemos a todos e...
Cindo anos atrás, quando Folhas no Caminho surgiu, escrevi sobre Gratidão Ilimitada. Esta é uma prática essencial para desenvolver uma mente realmente saudável e, suspeito, qualquer pessoa realmente saudável tem essa qualidade do coração naturalmente presente. Meister Eckhart atinge o centro da questão quando diz:...
“Inhame seco era a base de nossa alimentação pela maior parte do ano. Ocasionalmente, tínhamos pão de milho e farinha, que eram artigos da reserva especial da niang (mamãe), por isso guardados para oferecer a parentes ou visitas importantes. Comíamos inhames secos, cozidos na água...