"Nossas vidas são como a respiração, como as folhas que crescem e caem. Quando realmente entendermos sobre as folhas que caem, seremos capazes de varrer os caminhos todos os dias e nos alegrar com nossas vidas neste mundo mutável" ~ Ajahn Chah
A importância das pausas em nossas vidas tem ainda outra vantagem. Ela vai contra nossa arraigada cobiça. Podemos percebê-la facilmente quando notamos o quanto tentamos fazer ao mesmo tempo. Querer sedento. “Multitask”. Ao colocar pausas ao longo do dia vamos relaxando e criando novas tendências...
Em Encontro de Rios vimos que “praticar bem” envolve ação coordenada, como a centopeia que, apesar das muitas pernas, consegue andar sem tropeçar. Outra faceta do “praticar bem” é como realizamos as próprias ações. “Deve haver um espaço ou tempo livre, um vazio, entre uma...