Sentindo-se Grato
Obrigado! “Enfatizo a importância de se sentir grato. Acho que é evidente a importância de se ter essa qualidade espiritual. Quando eu estava em Bodhgaya,… Continue a ler »Sentindo-se Grato
Ganância, Ódio e Ilusão
“Por vezes existem pessoas com as quais temos problemas, pode ser o nosso chefe ou alguns dos colegas do trabalho. Em casa, pode tratar-se do… Continue a ler »Ganância, Ódio e Ilusão
Monges, Sexo, Família, Dinheiro e etc.
Monges nunca tiram suas vestes monásticas e estão submetidos a regras de disciplina. É algo comum nos dias de hoje ver pessoas leigas passando julgamentos… Continue a ler »Monges, Sexo, Família, Dinheiro e etc.
Universal, individual e moral
À medida que Dhamma significa em sua origem aquilo que mantém, apoia, sustenta, isso quando aplicado à área mais restrita do comportamento humano significará todo… Continue a ler »Universal, individual e moral
Nossa Amiga
“Nossa amiga: Quando respiramos, é muito interessante, sempre respiramos no presente, sempre respiramos no aqui e no agora. Às vezes eu gosto de me referir… Continue a ler »Nossa Amiga
Entendendo nossa própria prática
Na primeira semana de nosso Minicurso Online: Conversando Sobre Meditação, refletimos sobre como utilizamos das várias técnicas de meditação que aprendemos ao longo da vida.… Continue a ler »Entendendo nossa própria prática
Ouvir o Dhamma
As recompensas de ouvir o Dhamma Dos três modos de apreender o Dhamma é dito que ouvi-lo é o primeiro, e isso implica se colocar… Continue a ler »Ouvir o Dhamma
Vendo o bem em nós mesmos
Ver a bondade é importante no caminho espiritual “A meditação sobre a amorosidade pode nos ajudar a aprender a ver o positivo em nós mesmos.… Continue a ler »Vendo o bem em nós mesmos
Dharma e o agradável
Meditar é como ir para a praia! Grande parte das pessoas atualmente se aproxima do Dhamma/Dharma, e especificamente da meditação, em busca de sensações agradáveis.… Continue a ler »Dharma e o agradável
Em busca da natureza
Um estudante da filosofia oriental (buddhista e qualquer outra) deve ser um estudante da linguagem, sob pena de absolutamente não entender o tema sobre o… Continue a ler »Em busca da natureza
Precisamos estar conscientes
Precisamos estar conscientes “Quando vemos algo, imediatamente nossas associações passadas surgem. E, de nossas associações passadas, de nossos gostos, desgostos, e de nossas identificações, surgirão… Continue a ler »Precisamos estar conscientes
Diminuindo a velocidade
“Você pode manter a consciência ao reduzir a velocidade, simplesmente. Como se sabe, quando nos movemos num veículo muito rápido, não somos capazes de notar… Continue a ler »Diminuindo a velocidade
Estar Consciente
“Precisamos estar conscientes para realmente apreciar as coisas. Se estivermos conscientes, podemos começar a apreciar até mesmo as coisas mais simples, como uma flor, uma… Continue a ler »Estar Consciente
Nossas exigências
nossas exigências “Os relacionamentos podem enfrentar desafios quando nos apercebemos dos defeitos das outras pessoas. Qualquer que seja o relacionamento, por vezes vemos a outra… Continue a ler »Nossas exigências
Descobertas sobre a Dor
Conscientize-se da dor “Podemos usar a conscientização para explorar, investigar, aprender, descobrir o que estamos experienciando. Então, se estiver experienciando dor física, você pode usar… Continue a ler »Descobertas sobre a Dor
Aqui e Agora
Aqui e Agora “Apesar de estarmos aqui fisicamente, mentalmente podemos estar noutro lugar. Mesmo enquanto me ouve, você está presente fisicamente, mas mentalmente pode estar… Continue a ler »Aqui e Agora