Sendo amigável consigo mesmo
Sendo amigável consigo mesmo “Vou oferecer algumas sugestões de como vocês podem tentar praticar quando estão sozinhos. Uma coisa é quando vocês têm dificuldades e… Continue a ler »Sendo amigável consigo mesmo
amorosidade
Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos
Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos “Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos. Mesmo se alguém vive como um eremita na floresta, ele ou ela mantém… Continue a ler »Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos
Bondade amorosa nos relacionamentos
A amorosidade ou bondade amorosa pode ser usada tanto para curar as feridas criadas na vida diária, quanto no fazer amizade com o que é… Continue a ler »Bondade amorosa nos relacionamentos
O Positivo em Nós Mesmos
Godwin Samararatne diz o seguinte sobre a meditação de metta (amorosidade/bondade amorosa): “A meditação da ‘bondade amorosa’ também pode nos ajudar a aprendermos a ver… Continue a ler »O Positivo em Nós Mesmos