Estar Consciente
“Precisamos estar conscientes para realmente apreciar as coisas. Se estivermos conscientes, podemos começar a apreciar até mesmo as coisas mais simples, como uma flor, uma… Continue a ler »Estar Consciente
dhanapala
Este é o blog pessoal de Ricardo Sasaki, psicoterapeuta, palestrante e professor autorizado na tradição buddhista theravada (Upasaka Dhanapala) e mahayana (Ryuyo Sensei), tradutor, autor e editor de vários livros, com um grande interesse na promoção e desenvolvimento de meios hábeis que colaborem na diminuição real do sofrimento dos seres, principalmente aqueles inspirados nos ensinamentos do Buddha. Dirige o Centro de Estudos Buddhistas Nalanda e escreve no blog Folhas no Caminho. É também um dos professores do Numi - Núcleo de Mindfulness para o qual escreve regularmente. Para perguntas sobre o buddhismo, estudos em grupo e sugestões para esta coluna, pode ser contactado aqui: biolinky.co/ricardosasaki
Nossas exigências
nossas exigências “Os relacionamentos podem enfrentar desafios quando nos apercebemos dos defeitos das outras pessoas. Qualquer que seja o relacionamento, por vezes vemos a outra… Continue a ler »Nossas exigências
Descobertas sobre a Dor
Conscientize-se da dor “Podemos usar a conscientização para explorar, investigar, aprender, descobrir o que estamos experienciando. Então, se estiver experienciando dor física, você pode usar… Continue a ler »Descobertas sobre a Dor
Aqui e Agora
Aqui e Agora “Apesar de estarmos aqui fisicamente, mentalmente podemos estar noutro lugar. Mesmo enquanto me ouve, você está presente fisicamente, mas mentalmente pode estar… Continue a ler »Aqui e Agora
Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos
Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos “Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos. Mesmo se alguém vive como um eremita na floresta, ele ou ela mantém… Continue a ler »Nenhum ser humano pode evitar relacionamentos
Eu vejo árvores!
Eu vejo árvores! “Eu me lembro de um velho jardineiro que trabalhava conosco no Centro. Eu o considerava como um de meus mestres. Embora, enquanto… Continue a ler »Eu vejo árvores!
Mais Coisas a se Fazer no Banheiro
Ir ao banheiro é legal! “Vocês ficarão surpresos que no principal texto buddhista que explica o desenvolvimento da vigilância e conscientização nos mínimos detalhes, chamado… Continue a ler »Mais Coisas a se Fazer no Banheiro
Como tocar um alaúde
Como tocar um alaúde “Gostaria de dizer algo sobre o esforço. Há dois extremos que precisamos evitar. Um deles é nos esforçamos muito. O outro… Continue a ler »Como tocar um alaúde
Sem perturbar os outros, Onde quer que você esteja
Cuide de si, cuide dos outros Sem perturbar os outros: Outro importante aspecto da conscientização é que ela conduz a um jeito ético e moral… Continue a ler »Sem perturbar os outros, Onde quer que você esteja
Cingapura pela Paz
Cingapura A introdução do livreto escrito por um grupo de buddhistas de Cingapura a respeito de como se comportar diante de pessoas que tentam nos… Continue a ler »Cingapura pela Paz
No Presente
espelho espelho meu O que é estar verdadeiramente no presente? Reflita sobre a mente-como-um-espelho nas palavras do prof. de dharma, Godwin Samararatne: “Um aspecto de uma… Continue a ler »No Presente
Objetivos comuns das religiões
Colocaremos aqui no Folhas no Caminho algumas notas escritas por um grupo de buddhistas de Cingapura a respeito de como se comportar diante de pessoas… Continue a ler »Objetivos comuns das religiões
Qual o seu brinquedo?
já escolheu o seu? Aqui uma dica do professor de dharma Godwin Samaratne sobre o que fazer com nossos brinquedos: “Dificilmente conseguimos uma oportunidade de… Continue a ler »Qual o seu brinquedo?
As coisas mudam, rapaz!
Todos já ouviram falar que um dos ensinamentos básicos do Buddhismo é a mudança contínua por qual todas as coisas passam. Eis um pouco mais… Continue a ler »As coisas mudam, rapaz!
Não se surpreenda
Surpresa surpresa! Aqui vai mais uma dica de Godwin Samararatne sobre como lidar com os erros nossos e dos outros. Se acontecerem, não se surpreenda… Continue a ler »Não se surpreenda