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Thali nepal

Um prato cheio dos deuses

Buddhismo e hinduísmo se entrelaçam no cotidiano do Nepal. Cada aspecto da vida é acompanhado por uma divindade, uma festividade ou uma celebração. No coração do centro comercial de Kathmandu, entre vendedores de legumes, incensos… Um prato cheio dos deuses

Durbar Square

Aprenda com o Tempo

Que coincidência acordar dentro do avião, olhar para a tela ao lado e ver que estávamos sobrevoando exatamente onde? O mesmo lugar que mencionei no blog anterior: Gorakhpur! Os nepaleses são seres afortunados por terem… Aprenda com o Tempo

Um Fórum Buddhista em Solo Chinês

O Sexto Fórum Mundial Buddhista ocorreu de 15 a 17 de outubro de 2024, no pacífico Monte Xuedou, na província de Zhejiang, na China. O tema do evento, “Com as Mãos Juntas em Coexistência”, ecoou ao longo dos três dias de encontro, tendo uma grande variedade de atividades destinadas a fomentar a harmonia e a compreensão, provendo ao mesmo tempo um show de luzes e arte.

Obras-primas da Arte Buddhista Buriata do State Hermitage Museum

Relato de uma visita à exposição “Obras-primas da Arte Budista Buriata do Museu Estatal Hermitage” no Museu de História Buriata em Ulan-Ude, Sibéria. A exposição, distribuída por três andares, abrangeu a história da Buriácia desde os tempos antigos até o presente, destacando-se as elegantes figuras de Buddha e Bodhisattvas e diversos artefatos históricos.

Vesak das Nações Unidas 2024

Tivemos, como representantes do Centro de Estudos Buddhistas Nalanda, o privilégio de participar do 19º Dia das Nações Unidas de Vesak (UNDV) em Bangkok, Tailândia, nos dias 19 e 20 de maio de 2024, representando assim o Brasil neste evento internacional.

Dois exercícios de meditação

Dois exercícios de meditação, por Ajahn Santikaro. Gostaria de sugerir dois exercícios: (1) a respiração profunda, relaxada e abdominal, que é uma forma de praticar a respiração longa (o primeiro exercício de ānāpānasati). O segundo exercício consiste em simplesmente permitir que a respiração flua naturalmente. Embora não seja fácil, na maioria das vezes, há um ego que controla a respiração, mas ocasionalmente o ego relaxa e permite que a respiração siga seu curso.

Adote uma Perspectiva de Treinamento

Ajustando as Expectativas na Meditação

Expectativas elevadas podem gerar frustração, especialmente para pessoas que fazem muitas distinções entre o que é correto e o que é incorreto, entre o certo e o errado. Em vez de pensar em termos de certo e errado, encare a vida como um treinamento.

Este é um vírus para não se pegar

À medida que vamos vendo mais e mais pessoas morrendo ao nosso redor – o Brasil já responde por 25% das mortes do mundo – o que fica para mim de aterrador, ou talvez de profundamente desanimador, não tem nada a ver com saúde e doença, mas com educação e ignorância.