Num mundo onde as pessoas não pensam duas vezes antes de expressar sua agressividade e frustrações, meditar sobre a amorosidade é uma das práticas preferidas no Buddhismo Theravada. Achariya Godwin Samararatne foi um mestre laico do Sri Lanka, extremamente respeitado em todo o mundo. Bhikkhu Bodhi chegou a dizer sobre ele: “O que era tão impressionante a respeito de Godwin, entretanto, não era o que ele fez, mas o que ele era. Ele era acima de tudo uma pessoa verdadeiramente altruísta (selfless|sem-eu), e foi esse completo altruísmo do homem que contou para seu impacto nas vidas de tantas pessoas”. É um prazer para nós do Nalanda apresentar a obra desse grande homem pela primeira vez ao público de língua portuguesa.
“É apenas quando estabelecemos essa conexão conosco que podemos nos sentir realmente amistosos em relação aos outros. É apenas então que podemos realmente abrir nossos corações aos outros. Se não estabelecermos essa conexão conosco, o que acontece é que começamos a nos odiar, começamos a não gostar de nós mesmos. Torna-se um hábito nos diminuirmos. Fazendo isso, aprendemos a nos tornar nosso inimigo e isso pode criar muito sofrimento para vocês e também sofrimento para os outros“.
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